Soru 1 |
Bir günlük beslenmesinde; peynir, yoğurt, etli kuru fasulye ve yumurta yiyen bir kişi, vücuduna daha çoğunlukla hangi besin içeriğini almıştır?
Protein | |
Yağ | |
Vitamin | |
Karbonhidrat |
Soru 2 |
Yukarıdaki öğrencilerden hangisi, öğle yemeğinde diğerlerine göre daha dengeli beslenmiştir?
Murat | |
Fulya | |
Deniz | |
Dilek |
Soru 3 |
Özge’nin annesi, Özge’ye düzenli ve dengeli beslendiğini söylemiştir.
Buna göre Özge’nin annesi aşağıda verilenlerden hangisini yapmaktadır?
Et, süt, yumurta ve bal ile beslenmektedir. | |
Kesinlikle zayıflamaya çalışmaktadır. | |
Her çeşit besinden yeterince tüketmektedir. | |
Bol vitaminli yiyeceklerle beslenmektedir. |
Soru 4 |
Fazla miktarda alındıklarında, vücutta yağa dönüşerek şişmanlığa yol açan besin grubu aşağıdakilerden hangisidir?
Proteinler | |
Karbonhidratlar | |
Vitaminler | |
Mineraller |
Soru 5 |
I. Son kullanma tarihine bakmak
II. İçerdiği katkı maddelerine bakmak
III. Ambalajın sağlıklı olmasına dikkat etmek
IV. Reklamları takip etmek
Sağlıklı bir yaşam için besin maddelerini satın alırken yukarıdakilerden hangisine ya da hangilerine dikkat etmek gerekir?
I, II ve III | |
II, III ve IV | |
I, II, III ve IV | |
I, III ve IV |
Soru 6 |
Vücudumuzdaki yağ miktarının aşırı şekilde artması sonucu ……………… adı verilen hastalık ortaya çıkar.
Yukarıdaki ifadede boş bırakılan yere gelmesi gereken sözcük hangisidir?
egzersiz | |
diyet | |
obezite | |
kansızlık |
Soru 7 |
Aşağıdakilerden hangisi besinlerdeki vitamin kaybını önlemek için alabileceğimiz önlemlerden biri değildir?
Saklama koşullarına özen göstermeliyiz. | |
Pişirmeden çiğ tüketmeliyiz. | |
Bekletmeden tazeyken tüketmeliyiz. | |
Tüketmeden önce sıcak su ile yıkamalıyız. |
Soru 8 |
Aşağıdakilerden hangisi obezitenin artmasına neden olan etkenlerden biri değildir?
 | |
 | |
 | |
 |
Soru 9 |
Aşağıdakilerden hangisi satın aldığımız ürünün sağlığa uygun olarak üretildiğini gösterir?
TEMA | |
TM | |
TSE | |
UHT |
Soru 10 |
Aşağıda verilenlerden hangisi besin maddelerini tüketirken sağlığımız açısından dikkat etmemiz gerekenlerden değildir?
Dondurulmuş gıdaları satın aldıktan hemen sonra tüketmeliyiz. | |
Taze besinler yerine dondurulmuş gıdalar tüketmeliyiz. | |
Son kullanma tarihini mutlaka kontrol etmeliyiz. | |
Dondurulmuş gıdaları çözündükten sonra yeniden dondurmamalıyız. |
Soru 11 |
Aşağıdakilerden hangisi sağlıklı yaşam ile ilgili meslektir?
Arkeolog | |
Paleontolog | |
Meteorolog | |
Diyetisyen |
Soru 12 |
Satın aldığımız besinler ile ilgili şikayetlerimizi hangisine bildiririz?
174 | |
112 | |
155 | |
110 |